NIKKI BEACH WHITE PARTY

















Okej. Så jag hamnade på Nikki Beach White Praty igår. Herregud vad roligt det var. En upplevelse utöver de vanliga. Massor med folk, goda drinkar, dans, bra musik och massor med shower. Jag älskade det! Spontana kvällar är alltid de bästa. Men blev lite stressigt dåå jag hade typ en halvtimma på mig att ta mig dit. Men de gick bra. 

 

Efter det drog vi vidare till Olivia Valer. Blev en sen natt. Var hemma runt 5 tror jag. Men mår helt okej under omständigheterna. Men min klocka ringde inte i morse, så blev sen till skolan. Idag började vi sminka, och det är mer att lära sig än vad jag trodde. Ikväll stannar jag nog inne dock. Men man vet aldrig. Men är trött, vill ta de lugnt och bara vila ut.

 

All right. So I ended up on Nikki Beach White Praty yesterday. God, what fun it was. An experience beyond the ordinary. Lots of people, good drinks, dancing, good music and lots of shows. I loved it! Spontaneous evenings are always the best. But became a bit stressful, I had like 30 min to get ready and to take me there. But it went well.

 

After that we went on to Olivia Valer. Was a late night. Was at home around 5, I think. But feeling okay under the circumstances. But my clock did not call this morning, so was late for school. Today we began to apply makeup, and there is more to learn than I thought. Tonight I stay inside, however. But you never know. But I'm tired, want to take it easy and just rest.






YOU GOT TO LIVE A LITTLE

Okej. Så jag har fått en hel del kommentarer på min blogg om att jag inte är lika inspirerande längre pga min "fjortis-resa" och många andra ord som använts. De är väldigt tråkigt att ni ser det så. Jag har kämpat hårt för min kropp. Väldigt hårt. Jag anser inte att bara för man dricker lite drinkar och bor utomlands att man blir en "party-brud". Jag är här och pluggar och jobbar. Det är sommar och jag unnar mig något glas då och då. Man måste låta sig själv leva då och då. Vad ska jag med en vältränad kropp till om jag inte gör något kul? Jag älskar att träna och sköta min kost, men jag älskar även att äta god mat, dricka drinkar och gå ut med mina vänner. Det betyder inte att jag slutat träna osv. Men jag tror att jag som alla andra vill njuta lite extra på sommaren. Vilket är vad jag gör nu. Ska egentligen inte behöva försvara mig själv i de här läget, för jag vet själv hur jag funkar, vad min kropp mår bra av osv. Tycker bara de är tråkigt att jag ska få skit för att jag vill leva livet lite. Vi lever bara en gång, se till att göra de mesta av de. 

 

Sedan de här med nakenhet. Att jag är för avklädd. Jag förstår inte riktigt hur en rumpa eller något annat för den delen kan göra folk så upprörda. Alla har vi de, precis som när folk ska påpeka att jag inte har någon bh på mig och att man ser mina bröstvårtor. Jaha, och?! ALLA har bröstvårtor, varför se allt ur en sån sexuell vinkel hela tiden. Jag trivs i min kropp. Ser inget fel i att vara utan bh eller ta kort på mig själv i ex bikinibyxor eller dylikt. 

 

All right. So I've got a lot of comments on my blog that I was not as inspiring anymore because my "childish trip" and many other words used. It's very sad that you see it that way. I have fought hard for my body. Very hard. I do not believe that just drinking some cocktails and live abroad dosn't make you a "party-chick". I am here and study and work. It's summer and I do treat myself one glass every now and then. You have to let yourself live a little from time to time. What should I do with a fit body if I do not do anything fun? I love to work out and take care of my diet, but I also love to eat good food, drink cocktails and going out with my friends. It does not mean I stopped exercising and so on. But I think I'm like everyone else wants to enjoy a little extra in summer. Which is what I do now. Should not really have to defend myself in this position, because I know myself how I work, what my body feels good of and so on. Just think it's sad to get shit because I want to live life a little. We only live once, make sure to make the most of it.

And about this nudity. That I'm too undressed. I do not really understand how a butt or anything else for that matter can make people so upset. We all have them, like when people will say that I do not have a bra on me and to see my nipples. Oh, and ?! We ALL have nipples, why see everything from such a sexual angle all the time. I feel comfortable in my body. See nothing wrong in being without a bra or take pictures of myself as bikini pants or something like that.



STUDY



 

Efter att ha tagit en tupplur känner mig mycket bättre igen. Så tvätten är i och allt är uppackat äntligen och det ser inte ut som tredje världskriget i mitt rum haha. Så nu blir de lite gröt och kaffe medan jag ska plugga lite inför i morgon. Det är mycket mer att lära sig än jag kunde tro. Men nu den första veckan blir de mycket teori, sedan så blir det mer praktiskt. Ser så fram emot att lära mig massor med nytt!!

 

After taking a nap feel much better again. So the laundry is in and everything is unpacked at last and it does not look like World War III in my room haha. So now a little porridge and coffee while I do some study for tomorrow. There is much more to learn than I could believe. But now the first week, it's much more theory, then more practical. Looking so forward to learning lots of new stuff!!



DRINKS & WORKOUT







 

I går kväll var vi ute på bargatan i Puerto Banus. Väldigt kul att se, men fortfarande väldigt lugnt ännu. Kommer väl igång i juni. Idag har vi ledigt från skolan då makeupläraren ska sminka artisterna inför Nikki Beach White Party som är ikväll. Hade väldigt gärna gått, men omöjligt att få biljetter nu så här i efterhand. Så funderade på om jag bara skulle tagit mig in till Puerto banus ikväll för lite drinkar, men tror jag stannar hemma, packar upp alla mina saker osv. Måste även plugga lite.

 

I alla fall, även om vi var ute i går, så tog jag det ganska lugnt med bara några få drinkar. Vilket jag är väldigt glad för idag då jag lyckades ta mig upp ur sängen och träna oväntat nog. 

 

Vad vill ni läsa om kära läsare? Vad vill ni se mer av, mindre av osv? Jag behöver lite tips nu då de är svårt när jag går i skolan om dagarna och vardagen här är väldigt annorlunda mot innan.

 

Last night we were out on the bar street in Puerto Banus. Very fun to see, but still very quiet yet. Will be more in June. Today we have time off from school, the makeup teacher is doing makeup for Nikki Beach White Party tonight. Had very much liked to go, but impossible to get tickets now. So wondered if I'd just go out to Puerto Banus tonight for some drinks, but I think staying at home, pack up all my things and so on. Must also study a bit.

 

In any case, even if we were out yesterday, I took it pretty easy with only a few drinks. Which I'm very happy about today when I managed to get out of bed and work out.

 

What do you want to read about dear readers? What do you want to see more of, less of, etc? I need some advice now that it's difficult when I go to school on the days and everyday life here is very different from before.



PUERTO BANUS





 

Idag blev de lunch nere i Puerto Banus vid hamnen. Försöker äta nyttigt igen, men fick bli ett glas vin till. Men i största möjliga mån, hälsosam mat varje dag och några bra träningspass i veckan. 

Nu kom jag precis hem från första dagen i skolan. Ikväll är det barrunda. Så nu ska jag hoppa i poolen och sedan göra mig redo för kvällen.

 

Today we had lunch down in Puerto Banus in the harbor. Trying to eat healthy again, but had to be a glass of wine. But, as far as possible, healthy food every day and some good training sessions a week.

Now I just got home from the first day of school. Tonight we are going out. So now I'll jump in the pool and then get ready for the evening.



LETS GO







 

I dag blev det upp tidigt ändå. Mot gymmet för ett pass på mitt nya gym. Väldigt ovant men man vänjer sig alltid efter ett tag. Så det blev lite cardio och ben men även mage. Måste vila mitt knä lite då de är i ett ganska dåligt skick. Sedan åkte vi och handlade lite nyttig mat innan det var dags för den första skoldagen. 

 

Today it was up early anyway. Time for the gym for a workout on my new gym. Very strange but you get used to always after a while. So I did a little cardio and legs, but also the stomach. Must rest my knee a bit it is in a pretty bad condition. Then we went and bought some healthy food before it was time for the first day of school.



HERE

 

 

Då var jag framme i paradiset. Känns så konstigt att tänka att jag bor här nu. Ska inte hem, inte på ett väldigt bra tag i alla fall. Vädret är strålande sol redan och jag ska strax göra mig färdig för första dagen på Marbella Event Academy. Ska bli så spännande. Nu är de tillbaka till rutinerna med med träningen och kosten. Förutom att det förmodligen kommer bli lite fester då och då. Från och med i morgon är jag tillbaka i gymmet här var det tänkt. Behövs. Så mycket slarv på sista tiden. Men man behöver leva lite också!

 

Jag ska uppdatera er så gott det går under dagen. Kommer nog bli en hel del mobilbloggar frammöver. Men bättre än inget. Nej nu blir de hopp in i duschen!

 

Finally I arrived in paradise. Feels so weird to think that I live here now. Not going home, not in a very long time anyway. The weather is glorious sun already and I'll just make myself ready for the first day at Marbella Events Academy. It will be so exciting. Now, back to the routines of the workout and diet. Besides that there will probably be little treats now and then. From tomorrow I'm back in the gym here. Needed. So much carelessness in the last days. But I need to live a little too!

 

I'll update you as much as possible during the day. Will probably be a lot of mobile blogs ahead. But better than nothing. No, now jump into the shower!

 



CHIC





Fick de här bilderna skickade till mig. De nyaste numret av Chic är ute och jag är med i en stor intervju. Så stolt och glad!

Got this pictures sent to me. The newest number of chic magazine, and I'm in a big interview there. So proud and happy!



READY FOR SUMMER





Igår var jag hos fina Stockholm beauty och fick mina naglar och brännan fixad av Liz. Så nöjd. Nu är jag redo för sommaren! Bara fixa fransarna med på tisdag innan planet lyfter!

Yesterday I was at Stockholm beauty and got my nails and tan fixed by Liz. So happy by the results. Now I'm ready for the summer! Just lashes on Tuesday before my plane takes of!



OLYMPUS EVENT







Igår var en ganska stressig dag, alla dagar kommer nog va de nu innan jag åker. Jag tränade mitt sista pass med Staffan igår. Knäppt. Men skadat mitt knä efter allt festande så svårt att köra alla in, men idag har jag fruktansvärt mycket träningsvärk i alla fall. Efter det hade jag 10 minuter på mig att göra mig redo och rusa till ett event. Jag var lite sent men ändå imponerad av min raketfart. Där visade de upp lite olika kameror från Olympus och även en grym enkel app för att använda kameran. Vill ha! Haha. Appen gör så att telefonen blir som en fjärrkontroll, och man får bilderna över till telefonen direkt, så lätt !!

 

Idag har jag en hel del att fixa som alltid. Men en sak i taget. Börja tvätta packa lite då de är mycket som ska packas. Gillar inte att känna denna stress. Men jag stressad för roliga saker antar jag!

 

Yesterday was a pretty stressful day, all days are now before I go I guess. I trained my last session with Staffan. But the injured knee during all partying so hard to run all in but today I have terrible pain in all cases. Efterdet I had 10 minutes for me to make myself ready and rush of events. I was a bit late but still impressed by my rocket. Where they showed up a little bit different cameras from Olympus and even a cruel easy app to use the camera. Want! Haha. The app becomes your phone as a remote control, and even so goes the pictures over to your phone, so easy !!

 

Today I have a lot to fix as always. But one thing at a time. Starting to wash small pack when they are very to be packed. Do not like to feel this stress. But I'm stressed out for some fun!



POZE HAIR BEFORE AND AFTER



 



 

Så här fint blev mitt hår efter en heldag hos Poze här i Stockholm. Vi tog ut det gamla håret, slingade och tonade mitt blondare och kallare, sedan i med nytt hår. Den här gången använde vi längd 50cm, vilket är ovant för mig då jag brukar ha 60cm. Men med tanke på att jag ska vara utomlands nu orkar jag inte sköta om så pass långt hår. Det är ca: 140 slingor i håret. Jag älskar det, så fräscht, känner mig som en prinssessa. De är alltid så proffesionella och grymma på Poze. Även om jag kommer bo i Spanien så vill jag åka hem och göra mitt hår här i Sverige då de är så grymma! Hade ändå haft mitt hår i 3 månader och utastt det för massor med slitage, de var fortfarande väldigt fint, men behövde fixa till de nu innan jag åkte. Klicka HÄR (reklamlänk) för att komma till deras sida. 

 

This is how nice my hair was after a full day at Poze here in Stockholm. We took out the old hair, bleached and toned my hair blonder and colder, then the new hair. This time we used the length of 50cm, which is unusual for me as I usually have 60cm. But given that I'll be abroad now I do not care for so long hair. There are approximately 140 strands of hair. I love it, so fresh, feel like a prinssessa. They are always so professional and nice at Poze. Although I will stay in Spain, I want to go home and do my hair here in Sweden as they are so good! Had still had my hair for 3 months and put it for lots of wear and tear, they were still very nice, but needed to fix them now before I went. Click HERE (adlink) to come to their side.



MEMORIES

Okay, so here is a videowith some of the clips from our trip. We went with nordic invasion to Magaluf for one week and then we went by ourselfs to Marbella for one week. Hope you like it!

 



BACK TO REALITY



 

Då var man hemma i kalla sverige igen. 1000 saker att reda ut. Vet inte var jag ska börja med allt. Men en dag i taget och en sak i taget. Idag ska jag åka till Poze här i Stockholm och få håret fixat. Ska bli så skönt. Komer förmodligen ta hela dagen då de gamla ska tas ut, det ska färgas och det nya håret ska i. Men kommer va så fin när jag är klar. Blir kortare löshår den här gången då jag ska vara utomlands och så långt är svårt att sköta de.

 

Nu ska jag hoppa in i duschen, göra mig redo och snart ta en PW till salongen. Idag börjar detoxen med. Känner hur dåligt kroppen mår på insidan, så nu blir det bara shakes och cardio den här veckan. Har gått upp så mycket av de här galna två veckorna!

 

Then it was back home in cold Sweden again. 1000 things to sort out. Do not know where to start with it all. But one day at a time and one thing at a time. Today I'm going to Poze here in Stockholm and get my hair fixed. It will be so nice. Will probably take all day when they take out the old, it will be colored and the new hair to be in. But, huh so fine when I'm done. Shorter hair extensions this time when I will be abroad and so long hair is difficult to handle.

Now I'll jump in the shower, get ready and soon take a PW to the salon. Today the detox starts. Know how poorly the body is feeling on the inside, so now it just shakes and cardio this week. Has gone up so much of those crazy two weeks!



KOSTSCHEMAN

Som ni vet går jag på kostschema som är utformat av min PT. Kosten är verkligen A&O när det gäller att komma i form. Jag har fått mycket bättre kropp efter att han lagt till saker jag inte tänkte på att äta innan, men även plockat bort. Men att få ett kostschema utformat av en PT kan vara väldigt dyrt och är en lyx inte alla kan unna sig. Så därav mitt inlägg under.

För er som kanske inte har råd att lägga ut 1000-tals på ett kostschema hos en PT, men ändå vill få proffessionell hjälp så finns nu www.kostkontrollen.se (reklamlänk) som erbjuder kostscheman utformat efter dina behov och mål. Där får du exakt reda på vad du ska äta för att nå dina mål på snabbast möjliga sätt. Det finns fortfarande tid att tappa de där extra kilorna innan sommaren kommer. Jag har slarvat med kosten innan och kört hårt på gymmet. Men vill du ha bra resultat så snabbt som möjligt så går kosten och träning hand i hand.

Jag har även fixat en rabattkod för er: Jellydevote som ni skriver in i kassan så får ni 25% rabatt. Hur bra inte är de?! Så har du något mål du behöver hjälp med att nå, tveka inte. Rätt kost är en viktig del för att nå dina mål!

På bilderna nedan är när jag började ta kontroll över min kost. 4 veckor, vilken skillnad de gör på kroppen!!! Galet. 

 



POZE HAIR

Nu efter några veckor i solen är mitt hår verkligen totalt kaos. De är vitt pga solen och uppslitet av allt badande. Men jag har sån tur att Poze hair i Stockholm fixade tid till mig så jag kan fixa mitt hår innan jag åkr tillbaka till Spanien. Jag är hemma i fem dagar, vilket inte lämnar så mycket utrymme för hårfixande. Men nu har jag äntligen fått en tid i veckan och ser fram emot de. De har väldigt bra kvalitet på håret och jag blev mer än nöjd förra gången. Besök deras sida HÄR (reklamlänk) och beställ från deras webshopp, jag använder mig av keratin.

 

Now, after a few weeks in the sun, my hair is really total chaos. Its white because of sun and torn apart becous all the bathing. But I have been so lucky that Poze hair in Stockholm fixed time for me so I can fix my hair before I go back to Spain. I'm home for five days, which does not leave much room for hairfixing. But now I finally got some time this week and looking forward to it. They have very good quality of the hair and I was more than satisfied last time. Visit their site HERE (advertising link) and order from their webshopp, I use keratin.

 



Veckans mest lästa artiklar

24 frågor #Michaela Forni Recept: Cheesecake blondie med hallon Mina ärr har bleknat bort till hälften
En gratis blogg från Devote.se. Starta en blogg du också.  http://jelly.devote.se