SOONER OR LATER

 

FÖRE OCH EFTER



Vad säger ni vänner. Ser ni någon skillnad på då och nu? Det gör i alla fall jag! Vill man något så är inget omöjligt. Träning är en livsstil och jag kommer aldrig sluta!

 

LEGDAY





Idag är de legday och jag kör på dubbla vikter på fötterna idag. Det här kommer kännas i morgon vill jag lova!

 

NYA BYXOR



I morgon ska de här nya godingarna nog invigas tror jag! Älskar den rosa färgen! De är från märket better Bodies och kommer från gymgrossisten.

 

MAT

Efter träning och shake var de dags för lite mer mat. Fick bli lite sallad idag. Idag på gymmet körde jag ett kortare pass kondition och två magövningar på de. Helt okej på vilodagen!



 

STRESS



Idag ringde inte min klocka. Mindre kul. Så fick springandes med frukost i handen ta mig till jobbet. Så träningen missade jag ju tyvärr helt. Men får köra ikväll. Dock tror jag det är vilodag som står på schemat men hur kul är de?! Haha!

 

PW



Då var de dags för Kvällsposten innan jag beger mig hem!

 

LUNCH TIME



 

KNÄCKE



Dags att fylla på matdepåerna lite! Så surdegsknäcke med ägg fick de bli. Visst blev de fint skalade?! Haha!

 

ARMAR





Träningen klar och märker stort resultat på mina armar nu på senaste tiden, de blir mindre men musklerna ökar markant! Älskar det! Nu blir det jobb till 20!!

 

MORNING GYM



Innan jobb 9-20 blir de armar och rygg vänner!

 

HEAD OVER HEELS

 

OJOJOJ



Fick den här kommentaren nyss. Förstår inte vad dina aggressioner kommer i från, om jag har gjort dig något vilket gör att jag förtjänar det där påhoppet?! Tycker du ska titta dig själv i spegeln, för en sån attityd kan göra vem som helst väldigt oattraktiv. Vet inte om de är för att du själv ska må bättre som du skrev det eller vad du ville få ut av det? Antar du ville att jag skulle bli nertryckt och ledsen. Men vet du vad, de där borstar jag av mig utan problem då jag vet att det är minimalt med sanning i det du skriver!

Jag har ingen aning hur många kalorier jag får i mig, räknar inte ens. Jag äter hälsosamt när jag är hungrig och lyssnar på kroppen. Precis som man ska göra. Att jag är äckligt smal stämmer inte. Jag har en hälsosam vältränad och välmående kroppen muskler och är inte så smal. Rumpan kan du med få bara du tränar! Bristningar har jag kvar men fast har den blivit och celluliterna försvann med träningen. Kan lova dig att jag inte är helt plast. Du känner inte killarna jag umgås med. De tar mig seriöst och ser mig inte som ett objekt vännen.

Sluta oroa dig för mig, jag mår prima och är oerhört lycklig över allt i mitt liv. Ta dig en titt i spegeln och tänk över varför du kände behov av att skriva den kommentaren. Hjälp dig själv att må bättre!

Sprid kärlek vänner, inte hat! Behandla andra som du själv vill bli behandlad.

 

OMGÅNG 2



Då var de dags för omgång två idag! Nu kör vi vänner!

 

FÖRE OCH EFTER



Medan jag svarar på lite mail tänkte jag bjuda på den här bilden! En före och efterbild! Svårt att tro att det är samma människa ens skulle jag vilja säga! Haha! Men det är de! 20 kg lättare och så mycket piggare och gladare! Glöm aldrig kära läsare att allt är möjligt så länge viljan finns där! Fortsätt kämpan

 

Läs även dessa populära bloggar på Devote.se

http://forni.devote.se
forni
http://Andreahedenstedt.devote.se
Andreahedensted
http://Jannideler.devote.se
Jannideler
http://hannalicious.devote.se
hannalicious
http://dasha.devote.se
dasha
http://ebbazingmark.devote.se
ebbazingmark
http://Hannamw.devote.se
Hannamw
En gratis blogg från Devote.se. Starta en blogg du också.  http://jelly.devote.se